Cvičení na břicho

9. listopadu 2016 v 15:53 | LadyX |  Cvičení
Ahojte,
máme tu zase nový článek ze série cvičení. Tentokrát se zaměříme na bříško. A aby jste nemuseli moc číst dám vám tady i nějaké videa.

Našla jsem videa na kterých jsou zobrazeny i svaly, které cvičíte. :P






Myslím, že i tito youtubeři by vám mohli být sympatičtí.










A má tu i playlist takže asi dalších deset cvičení na břicho. :)




Myslím si, že tyto cviky jsou nejvíce účinné. Pokud by jste chtěli nějaké videa s cvičením na břicho od jiných youtuberů tak můžu udělat druhý díl. :p




Mějte se krásně a usmívejte se :P
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Magicmax Magicmax | Web | 9. listopadu 2016 v 16:02 | Reagovat

Moc mco bych si přál břišní svaly. Jsem vyhublej takže by to jistě šlo. Až příště budu mít další pokusy, tak si určitě budu chtít předem pustit tyto nahrávky. :-) Opravdu!

2 Sabi Sabi | E-mail | Web | 9. listopadu 2016 v 16:14 | Reagovat

Super videa. :-)

3 Ladyx Ladyx | E-mail | Web | 10. listopadu 2016 v 18:31 | Reagovat

[1]:
Je čas začít jelikož se blíží svátky a to už se potom lépe cvičí jelikož budeš chtít shodit to co jsi nabral. A když jsi k tomu hubenější tak to je lepší. Jelikož budeš mít břišáky rychleji než ti co mají Bříško a musejí ještě shodit tuky.
[2]:
Děkuji mockrát. Jsem ráda, že si čtete příspěvky. :) :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama